lunes, 30 de enero de 2012

CARRERA POPULAR LAS LATAS DE SAN BLAS (CERVERA DE LOS MONTES)

Hasta la localidad de Cervera de los Montes, nos fuimos este Domingo pasado 3 compañeros de la AAT, los hermanos Javi y Jose Maldonado y el que escribe, a participar en la I carrera popular que organizaban en el pueblo.
Carrera gratuita, de las que van quedando pocas, y es de agradecer que sea así, y también el esfuerzo realizado por los organizadores: MAYORDOMAS 2012 y C.D.E. TARAMA SPORT, en la que había que completar unos 6 km dando 3 vueltas a un circuito mixto asfalto-camino, bastante durillo y con zonas de zanjas y piedra, y una cuesta tendida de unos 800m nada mas comenzar la vuelta. Con todo un recorrido bonito y nada aburrido que nos hizo sudar de lo lindo, al final salían 5850 m.
La carrera se hizo a un ritmo bastante rápido para la dureza que tenia el circuito, aunque en la salida la gente estuvo vigilándose durante un buen trecho, según comento Jose, terminando el ganador ligeramente por encima de los 19 minutos.
Al final hice un tiempo de 24:11 a 4:08 el km, en el puesto 57º de la general, el 23º de mi categoría senior, Jose Maldonado puesto 36º (22:44) y Javi el 53º (23:44).

Clasificación:
http://www.lacoctelera.com/myfiles/cdtaramasport/CLASIFICACIONES-CARRERA-CERVERA-MONTES-2012.pdf

Fotos:
http://www.flickr.com/photos/23557130@N02/sets/72157629106189731

Fotos y Clasificaciones tomadas de la página del C.D.E. Tarama sport de Cervera de los Montes.

lunes, 2 de enero de 2012

XXX SAN SILVESTRE TOLEDANA

Otro año más y van cuatro seguidos, pude participar en la más tradicional de las carreras de la zona y una de las carreras que más me gustan. Aunque todavía no recuperado de la fascitis y con muy pocos km de entreno, tenia buenas sensaciones en las piernas y esperaba poder terminarla sin problemas y a un ritmo aceptable.
Quedamos 5 compañeros y vecinos de la AATORRIJOS para ir juntos, y una hora y media antes de la salida ya estamos metidos en el fenomenal ambiente de esta carrera. Hace una tarde estupenda, soleada y buena temperatura para esta época del año. Recogida de chip, bromas, saludos y batallitas con la gente. ¡¡3500 personas se anuncia por megafonía!!, a cambiarse, cremas y pociones mágicas, y rápido arriba a calentar y estirar.



Este año, el previo a la salida fue un poco caótico, intentado emular una especie de salida neutralizada desde la puerta Bisagra a meta, que provoco incertidumbre, muchos empujones y nervios por coger buena posición de salida. Con todo, me coloco bastante adelante, y desde el pistoletazo de salida, tengo buen ritmo. Se va muy rápido, hasta la zona de Santa Teresa, voy con un compañero de la AAT (Jose Manuel) que me indica que vamos a 4:00, puff...y queda lo peor. Muchisimo publico en todo el recorrido, Santa Teresa, impresionante de gente, todo este tramo y hasta la puerta del Cambrón, lleno de publico que te hace mas llevadero este tramo de subida, donde rematas con la subida a San Juan de los Reyes, donde ya revientas y tienes que intentar recuperar después de subirlo porque todavía quedan dos buenos repechos.


Por el casco antiguo de Toledo, la gente hace lo que buenamente puede, repechos duros, bajadas, adoquines, curvas cerradas, en fin, un espectáculo. Pero lo mejor llega cuando ya llegas a la calle Comercio, donde el ultimo repecho te espera y donde tienes que darlo todo, porque ya lo demás es una buena bajada hasta meta, aquí cojo de nuevo a Jose que me había dejado anteriormente y vamos juntos hasta meta.


Total 8,300 km, que termino en 35:37, a 4:17 min/km oficialmente, porque mi pulsometro marcó 35:34. Poco más que el año anterior y bastante contento, para el entrenamiento que llevaba para esta carrera. Se ha sufrido mucho, pero el tiempo mejor de lo esperado.






También excelente la participación de mi equipo, la Asociación Atlética Torrijos, como grupo mas numeroso con 77 corredores.


El ganador de la prueba, Oscar Martín (26:05), muy buen tiempo, demostrando que está en plena forma en estos momentos.