domingo, 16 de diciembre de 2012

LEGUA URBANA SANTA CRUZ DEL RETAMAR

Ayer sábado tarde, un año más, se celebró la popular Legua urbana de Santa Cruz del Retamar, localidad cercana a mi pueblo, que todos los años organiza esta carrera que tiene gran fama de "durilla" y muy rápida, debido al gran nivel de corredores que suele venir a correrla. Por la zona de meta mucha gente conocida del mundillo, del Club Atletismo Noves, muchos Runners de la Puebla (cada vez veo mas camisetas blancas corriendo!!) y gente de Torrijos con mucho nivel también, que seguro estarán delante.

Es una carrera que nunca había corrido, y este año tocaba hacerla, sabía que pese a ser una carrera cortita, el perfil se las trae, puesto que hay que subir 3 veces una cuesta, que sobre todo tras pasar por la plaza, comienza un repecho corto, pero con una pendiente considerable, que castiga bastante.

No venía con ningún objetivo concreto, simplemente ir bien y acercarme a los 22 minutos, viendo los tiempos de gente que conozco de otros años. Hacía buena tarde, mucho menos frío que en días anteriores, por tanto temperatura relativamente agradable para estas fechas, pero eso si, un molesto aire, que soplaba fuerte sobre todo en el tramo de llaneo-bajada.

Como en las ultimas carreras que vengo haciendo, prefiero empezar bastante "reservon", mas si cabe en esta dura carrera, para no desfondarme al final, y llegar fresco, puesto que acaba en subida, así el km1 lo hago en 4:12, es subiendo y con bastantes giros, 3:58 el km 2 y 3:56 el km 3, tengo buenas sensaciones y el km 4  sale a 4:14 que pilla en subida practicamente entero y el km 5 a 3:50, para terminar subiendo los últimos metros a 4:20 aproximadamente. Al final 21:40, a 4:01, que no está mal, y algo mejor de lo que tenía previsto.


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